Frühstücksfleisch in Gelee, Mühlenhof (Penny)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 45
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
190 kJ
2,3 %
Fett
3,6 g
5,5 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,0 g
4,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Frühstücksfleisch in Gelee, Mühlenhof (Penny)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 253,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen essen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Frühstücksfleisch in Gelee, Mühlenhof (Penny)", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Frühstücksfleisch in Gelee, Mühlenhof (Penny)" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Frühstücksfleisch in Gelee, Mühlenhof (Penny)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 20,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 17,0 g. Damit besitzt "Frühstücksfleisch in Gelee, Mühlenhof (Penny)" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Frühstücksfleisch in Gelee, Mühlenhof (Penny)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 18.05.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 18.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mühlenhof (Penny). Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mühlenhof (Penny).

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