Frühstücksfleisch, Mühlenhof (Penny)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 45
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
188 kJ
2,3 %
Fett
3,6 g
5,5 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Frühstücksfleisch, Mühlenhof (Penny)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 250,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Frühstücksfleisch, Mühlenhof (Penny)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Frühstücksfleisch, Mühlenhof (Penny)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den entsprechende Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Frühstücksfleisch, Mühlenhof (Penny)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 20,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 1,1 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 16,7 Gramm. Damit enthält "Frühstücksfleisch, Mühlenhof (Penny)" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Frühstücksfleisch, Mühlenhof (Penny)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 08.02.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 08.02.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Mühlenhof (Penny). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mühlenhof (Penny).

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