Frühstücksschinken, luftgetrocknet, Reinert

164 kcal

Brennwert

1 g

Kohlenhydrate

24 g

Eiweiß

7 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

164 kcal
687 kJ

Eiweiß

24 g

Kohlenhydrate

1 g

Ballaststoffe

0,5 g

Fett

7 g

Gesättigte Fettsäuren

2,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

2,4%

Kohlenhydr.

58,7%

Eiweiß

38,8%

Fett

Wie verbrennst du 164 Kalorien?

4119

Schritte

49 min

Gehen

16 min

Joggen

43 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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