Fruit Mix, Rocket Balls

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 384
    Kalorien
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    Fett
  • 96,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
384 kcal
1.608 kJ
19,2 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
96,0 g
35,8 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 384 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    115 min
  • Joggen

    Joggen

    37 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    67 min
  • Radfahren

    Radfahren

    100 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fruit Mix, Rocket Balls" aus der Kalorientabelle Bonbons hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 384,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Fruit Mix, Rocket Balls" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fruit Mix, Rocket Balls" aus der Nahrungsmittelkategorie "Bonbons" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Fruit Mix, Rocket Balls" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 96,0 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,0 Gramm. Somit besitzt "Fruit Mix, Rocket Balls" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Fruit Mix, Rocket Balls" ist abgelegt in der Kalorientabelle Bonbons. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 31.08.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 31.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rocket Balls. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rocket Balls.

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