Fruit of the Day, Delhaize

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 255
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 59,5 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
255 kcal
1.068 kJ
12,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
59,5 g
22,2 %
Zucker
59,5 g
119,0 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Salz
0,5 g
8,3 %
Ballaststoffe
18,0 g
6,0 %

Wie verbrennst du 255 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    76 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fruit of the Day, Delhaize" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Brennwert von 51,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Fruit of the Day, Delhaize", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Fruit of the Day, Delhaize" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fruit of the Day, Delhaize" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 11,9 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,9 g. Damit hat "Fruit of the Day, Delhaize" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Fruit of the Day, Delhaize" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Delhaize. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Delhaize.

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