Fruit Snack Exotic, Farmer's Snack

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 103
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 25,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
103 kcal
432 kJ
5,2 %
Fett
0,6 g
0,9 %
Kohlenhydrate
25,1 g
9,4 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fruit Snack Exotic, Farmer's Snack" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält pro 100 g einen Wert von 344,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Fruit Snack Exotic, Farmer's Snack", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fruit Snack Exotic, Farmer's Snack" aus der Kategorie "Obst & Obstprodukte" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Fruit Snack Exotic, Farmer's Snack" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 2,0 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 83,8 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,0 Gramm. Somit enthält "Fruit Snack Exotic, Farmer's Snack" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Fruit Snack Exotic, Farmer's Snack" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 19.02.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 19.02.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Farmer's Snack. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Farmer's Snack.

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