Fruit2day Original Ananas Banane, Schwartau

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 102
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 24,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
427 kJ
5,1 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
24,0 g
9,0 %
Zucker
22,6 g
45,2 %
Eiweiß
1,2 g
1,6 %
Salz
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
2,2 g
0,7 %

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fruit2day Original Ananas Banane, Schwartau" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 51,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Fruit2day Original Ananas Banane, Schwartau" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fruit2day Original Ananas Banane, Schwartau" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fruit2day Original Ananas Banane, Schwartau" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 12,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,6 g. Somit enthält "Fruit2day Original Ananas Banane, Schwartau" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Fruit2day Original Ananas Banane, Schwartau" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Schwartau. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Schwartau.

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