Fruitopia Gelber Multifrucht Frühstück to Go, Coca Cola

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 153
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 37,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
153 kcal
638 kJ
7,6 %
Fett
1,3 g
1,9 %
Kohlenhydrate
37,0 g
13,8 %
Eiweiß
1,3 g
1,7 %
Ballaststoffe
10,0 g
3,3 %

Wie verbrennst du 153 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    46 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    27 min
  • Radfahren

    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fruitopia Gelber Multifrucht Frühstück to Go, Coca Cola" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 61,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Des Weiteren visualisieren wir für das Produkt "Fruitopia Gelber Multifrucht Frühstück to Go, Coca Cola", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Fruitopia Gelber Multifrucht Frühstück to Go, Coca Cola" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Fruitopia Gelber Multifrucht Frühstück to Go, Coca Cola" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,5 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 14,8 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,5 g. Damit hat "Fruitopia Gelber Multifrucht Frühstück to Go, Coca Cola" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Fruitopia Gelber Multifrucht Frühstück to Go, Coca Cola" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden erstmals am 29.11.2008 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 29.11.2008 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coca Cola. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Coca Cola.

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