Fruitopia Multifrucht, Coca Cola

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 123
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 28,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
123 kcal
513 kJ
6,1 %
Fett
1,3 g
1,9 %
Kohlenhydrate
28,8 g
10,7 %
Eiweiß
1,3 g
1,7 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 49,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Zudem zeigen wir für das Produkt "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,5 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 11,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,5 Gramm. Damit hat "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 29.11.2008 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 29.11.2008 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coca Cola. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Coca Cola.

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