Fruitopia Multifrucht, Coca Cola

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 123
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 28,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
123 kcal
513 kJ
6,1 %
Fett
1,3 g
1,9 %
Kohlenhydrate
28,8 g
10,7 %
Eiweiß
1,3 g
1,7 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
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    Radfahren

    32 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Brennwert von 49,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,5 g Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 11,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,5 g. Somit hat "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Fruitopia Multifrucht, Coca Cola" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 29.11.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 29.11.2008 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coca Cola. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coca Cola.

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