Fruttis Yogho! Pfirsich & Banane, Campina

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 84
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 18,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
352 kJ
4,2 %
Fett
0,2 g
0,2 %
Kohlenhydrate
18,0 g
6,7 %
Eiweiß
2,3 g
3,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
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    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    15 min
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    Radfahren

    14 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fruttis Yogho! Pfirsich & Banane, Campina" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 56,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Fruttis Yogho! Pfirsich & Banane, Campina" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Fruttis Yogho! Pfirsich & Banane, Campina" aus der Kategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fruttis Yogho! Pfirsich & Banane, Campina" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett pro 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 12,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,5 g. Damit besitzt "Fruttis Yogho! Pfirsich & Banane, Campina" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Fruttis Yogho! Pfirsich & Banane, Campina" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 15.04.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 15.04.2013 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Campina. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Campina.

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