für Genießer Birne-Quitte, Alete

103 kcal

1 Glas

21,8 g

Kohlenhydrate

1 g

Eiweiß

1,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

103 kcal
430 kJ

Eiweiß

1 g

Kohlenhydrate

21,8 g

Zucker

17,1 g

Ballaststoffe

5,7 g

Fett

1,9 g

Gesättigte Fettsäuren

1,9 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

80,6%

Kohlenhydr.

3,5%

Eiweiß

15,9%

Fett

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

2577

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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-50 kg

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