für Genießer Birne-Quitte, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 103
    Kalorien
  • 1,9 g
    Fett
  • 21,9 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
103 kcal
430 kJ
5,1 %
Fett
1,9 g
2,9 %
gesättigte Fettsäuren
1,9 g
8,6 %
Kohlenhydrate
21,9 g
8,2 %
Zucker
17,1 g
34,2 %
Eiweiß
1,0 g
1,3 %
Salz
< 0,1 g
0,6 %
Ballaststoffe
5,7 g
1,9 %

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "für Genießer Birne-Quitte, Alete" aus der Kalorientabelle Babynahrung hat pro 100 g einen Energiewert von 54,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "für Genießer Birne-Quitte, Alete" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "für Genießer Birne-Quitte, Alete" aus der Produktkategorie "Babynahrung" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "für Genießer Birne-Quitte, Alete" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 1,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 11,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,5 g. Damit enthält "für Genießer Birne-Quitte, Alete" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "für Genießer Birne-Quitte, Alete" ist einsortiert in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alete. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

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