Fürstenkrone Delikatess Heringssalat mit roter Bete, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 247
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 8,0 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
247 kcal
1.034 kJ
12,4 %
Fett
20,0 g
30,8 %
gesättigte Fettsäuren
2,9 g
13,2 %
Kohlenhydrate
8,0 g
3,0 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 247 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    74 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
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    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Fürstenkrone Delikatess Heringssalat mit roter Bete, Netto" aus der Kalorientabelle Fisch & Fischprodukte enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 247,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Fürstenkrone Delikatess Heringssalat mit roter Bete, Netto", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Fürstenkrone Delikatess Heringssalat mit roter Bete, Netto" aus der Produktkategorie "Fisch & Fischprodukte" den entsprechende Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Fürstenkrone Delikatess Heringssalat mit roter Bete, Netto" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 20,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Produkt mit 8,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 6,0 g. Damit hat "Fürstenkrone Delikatess Heringssalat mit roter Bete, Netto" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Fürstenkrone Delikatess Heringssalat mit roter Bete, Netto" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fisch & Fischprodukte. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 18.03.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 18.03.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Netto. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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