Fürstenkrone Geflügelsalat, Netto

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 73
    Kalorien
  • 6,1 g
    Fett
  • 1,7 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
73 kcal
304 kJ
3,6 %
Fett
6,1 g
9,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
1,7 g
0,6 %
Eiweiß
2,9 g
3,9 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 73 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Fürstenkrone Geflügelsalat, Netto" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 242,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Fürstenkrone Geflügelsalat, Netto" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Fürstenkrone Geflügelsalat, Netto" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Fürstenkrone Geflügelsalat, Netto" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 20,2 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 5,6 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 9,5 Gramm. Damit hat "Fürstenkrone Geflügelsalat, Netto" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Fürstenkrone Geflügelsalat, Netto" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 06.12.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 06.12.2011 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Netto. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Netto.

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