Fuku Superior Soup Instant Rice Noodle, Nissin

352 kcal

100 Gramm

69,5 g

Kohlenhydrate

8,8 g

Eiweiß

4,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

352 kcal
1475 kJ

Eiweiß

8,8 g

Kohlenhydrate

69,5 g

Fett

4,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

79%

Kohlenhydr.

10%

Eiweiß

11,1%

Fett

Wie verbrennst du 352 Kalorien?

8848

Schritte

1 Std. 45 Min.

Gehen

34 min

Joggen

1 Std. 32 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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