Fusilli aus 100% Hartweizengriess, Gut & Günstig (Edeka)

Brennwert
285 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
57,4 g
9,2 g
1,5 g
Brennwert
285 kcal
Kohlenhydrate
57,4 g
Eiweiß
9,2 g
Fett
1,5 g

Portion
Portion (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
285 kcal
1.192 kJ
Fett
1,5 g
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
57,4 g
Eiweiß
9,2 g
Ballaststoffe
2,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 285 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.153
Schritte
Gehen
1 h 25 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 14 min
Radfahren

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