Fusilli, De Cecco

1755 kcal

1 Packung

345 g

Kohlenhydrate

70 g

Eiweiß

7,5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1755 kcal
7348 kJ

Eiweiß

70 g

Kohlenhydrate

345 g

Zucker

17 g

Ballaststoffe

14,5 g

Fett

7,5 g

Gesättigte Fettsäuren

1,5 g

Andere

Salz

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

79,9%

Kohlenhydr.

16,2%

Eiweiß

3,9%

Fett

Wie verbrennst du 1755 Kalorien?

44076

Schritte

8 Std. 45 Min.

Gehen

2 Std. 47 Min.

Joggen

7 Std. 39 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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