Fusilli, Shs Loprofin

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 360
    Kalorien
  • 1,2 g
    Fett
  • 87,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
360 kcal
1.507 kJ
18,0 %
Fett
1,2 g
1,8 %
Kohlenhydrate
87,0 g
32,5 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 360 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    108 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    63 min
  • Radfahren

    Radfahren

    94 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Fusilli, Shs Loprofin" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 720,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Fusilli, Shs Loprofin" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Fusilli, Shs Loprofin" aus der Produktkategorie "Nudeln & Teigwaren" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Fusilli, Shs Loprofin" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 2,4 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 174,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,8 g. Damit enthält "Fusilli, Shs Loprofin" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Fusilli, Shs Loprofin" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 22.02.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 22.02.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Shs Loprofin. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Shs Loprofin.

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