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Gabelröllchen, Lysell

491 kcal

1 Portion

2,4 g

Kohlenhydrate

10,8 g

Eiweiß

48,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert
491 kcal
2057 kJ
Eiweiß
10,8 g
Kohlenhydrate
2,4 g
Zucker
2,1 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
48,8 g
Gesättigte Fettsäuren
7,9 g
Einfach unges. Fettsäuren
2,6 g
Andere
Salz
1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

1,9%

Kohlenhydr.

8,7%

Eiweiß

89,4%

Fett

Wie verbrennst du 491 Kalorien?

Schritte
12337

Schritte

Gehen
2 Std. 27 Min.

Gehen

Joggen
47 min

Joggen

Radfahren
2 Std. 8 Min.

Radfahren