Gans Leber (Gänseleber), roh

Brennwert
125 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,9 g
15,4 g
4,0 g
Brennwert
125 kcal
Kohlenhydrate
5,9 g
Eiweiß
15,4 g
Fett
4,0 g

Portion
Ganze (94,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
125 kcal
523 kJ
Fett
4,0 g
Kohlenhydrate
5,9 g
Eiweiß
15,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B3
4,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
40,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.140
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
33 min
Radfahren

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