Ganze Nuss Nougat, Utz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 567
    Kalorien
  • 37,4 g
    Fett
  • 46,1 g
    Kohlenhydr.
  • 8,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
567 kcal
2.374 kJ
28,4 %
Fett
37,4 g
57,5 %
Kohlenhydrate
46,1 g
17,2 %
Eiweiß
8,9 g
12,2 %
Salz
0,2 g
2,5 %
Ballaststoffe
5,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 567 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    169 min
  • Joggen

    Joggen

    54 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    99 min
  • Radfahren

    Radfahren

    148 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Ganze Nuss Nougat, Utz" aus der Kalorientabelle Weihnachten enthält pro 100 g einen Wert von 567,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Ganze Nuss Nougat, Utz" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Ganze Nuss Nougat, Utz" aus der Nahrungsmittelkategorie "Weihnachten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Ganze Nuss Nougat, Utz" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 37,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 46,1 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 8,9 Gramm. Somit besitzt "Ganze Nuss Nougat, Utz" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Ganze Nuss Nougat, Utz" ist abgelegt in der Kalorientabelle Weihnachten. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 12.10.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 12.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Utz. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Utz.

Teile diese Nährwertinformationen!