Gartenlimonade Zitrone, Bad Brambacher

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 86
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 20,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
86 kcal
360 kJ
4,3 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
20,0 g
7,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
< 0,1 g
1,0 %

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gartenlimonade Zitrone, Bad Brambacher" aus der Kalorientabelle Softdrinks enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 43,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Gartenlimonade Zitrone, Bad Brambacher" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Gartenlimonade Zitrone, Bad Brambacher" aus der Nahrungsmittelkategorie "Softdrinks" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Gartenlimonade Zitrone, Bad Brambacher" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,5 Gramm Fett je 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 10,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,5 Gramm. Somit besitzt "Gartenlimonade Zitrone, Bad Brambacher" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Gartenlimonade Zitrone, Bad Brambacher" ist einsortiert in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 02.09.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 02.09.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bad Brambacher. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Angaben zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bad Brambacher.

Teile diese Nährwertinformationen!