Gartensalat mit Joghurt-Dressing, Gut & Günstig (Edeka)

Brennwert
193 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,1 g
4,5 g
11,8 g
Brennwert
193 kcal
Kohlenhydrate
15,1 g
Eiweiß
4,5 g
Fett
11,8 g

Portion
Packung (280,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
193 kcal
809 kJ
Fett
11,8 g
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
15,1 g
Zucker
2,8 g
Eiweiß
4,5 g
Salz
2,2 g
Ballaststoffe
3,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
32,7 %
9,7 %
57,6 %

Wie verbrennst du 193 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.852
Schritte
Gehen
58 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
51 min
Radfahren

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