Gebackenes Hähnchen Brustfilet Classic, Stockmeyer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 84
    Kalorien
  • 1,2 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 17,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
352 kJ
4,2 %
Fett
1,2 g
1,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
1,8 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
17,4 g
23,8 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B3 32,0 mg 200,0 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gebackenes Hähnchen Brustfilet Classic, Stockmeyer" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 105,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Gebackenes Hähnchen Brustfilet Classic, Stockmeyer", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Gebackenes Hähnchen Brustfilet Classic, Stockmeyer" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Gebackenes Hähnchen Brustfilet Classic, Stockmeyer" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 1,5 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 21,7 Gramm. Damit besitzt "Gebackenes Hähnchen Brustfilet Classic, Stockmeyer" einen besonders großen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Gebackenes Hähnchen Brustfilet Classic, Stockmeyer" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 20.04.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 20.04.2012 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Stockmeyer. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Stockmeyer.

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