Gebäckmischung zuckerfrei, Grabower

1401 kcal

Brennwert

178,2 g

Kohlenhydrate

18,3 g

Eiweiß

78,6 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1401 kcal
5866 kJ
Eiweiß
18,3 g
Kohlenhydrate
178,2 g
Fett
78,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

47,5 %

Kohlenhydr.

4,9 %

Eiweiß

47,6 %

Fett

Wie verbrennst du 1401 Kalorien?

Schritte
35185

Schritte

Gehen
6 Std. 59 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 13 Min.

Joggen

Radfahren
6 Std. 6 Min.

Radfahren

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