Gebratene Hähnchen Brustroulade Feta Spinat, Viva Vital (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 54
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 9,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
54 kcal
226 kJ
2,7 %
Fett
1,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
9,5 g
13,0 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 54 Kalorien?

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    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Gebratene Hähnchen Brustroulade Feta Spinat, Viva Vital (Netto)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 108,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Gebratene Hähnchen Brustroulade Feta Spinat, Viva Vital (Netto)", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Gebratene Hähnchen Brustroulade Feta Spinat, Viva Vital (Netto)" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Gebratene Hähnchen Brustroulade Feta Spinat, Viva Vital (Netto)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 3,0 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 1,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 19,0 Gramm. Damit besitzt "Gebratene Hähnchen Brustroulade Feta Spinat, Viva Vital (Netto)" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Gebratene Hähnchen Brustroulade Feta Spinat, Viva Vital (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 14.09.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 14.09.2011 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Viva Vital (Netto). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Viva Vital (Netto).

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