Gebratene Nudeln Huhn - Thailändische Art, Asia Green Garden (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 268
    Kalorien
  • 7,3 g
    Fett
  • 42,3 g
    Kohlenhydr.
  • 6,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
268 kcal
1.122 kJ
13,4 %
Fett
7,3 g
11,2 %
Kohlenhydrate
42,3 g
15,8 %
Eiweiß
6,9 g
9,5 %

Wie verbrennst du 268 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    70 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gebratene Nudeln Huhn - Thailändische Art, Asia Green Garden (Aldi)" aus der Kalorientabelle Pasta Gerichte hat pro 100 g einen Energiewert von 107,2 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Gebratene Nudeln Huhn - Thailändische Art, Asia Green Garden (Aldi)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Gebratene Nudeln Huhn - Thailändische Art, Asia Green Garden (Aldi)" aus der Kategorie "Pasta Gerichte" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gebratene Nudeln Huhn - Thailändische Art, Asia Green Garden (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 2,9 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Produkt mit 16,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 2,8 Gramm. Somit besitzt "Gebratene Nudeln Huhn - Thailändische Art, Asia Green Garden (Aldi)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Gebratene Nudeln Huhn - Thailändische Art, Asia Green Garden (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Pasta Gerichte. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 22.01.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 22.01.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Asia Green Garden (Aldi). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Asia Green Garden (Aldi).

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