Gebratene Nudeln mit Gemüse Asia Imbiss

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.770
    Kalorien
  • 15,0 g
    Fett
  • 340,0 g
    Kohlenhydr.
  • 60,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.770 kcal
7.411 kJ
88,5 %
Fett
15,0 g
23,1 %
Kohlenhydrate
340,0 g
126,9 %
Eiweiß
60,0 g
82,2 %
Ballaststoffe
15,0 g
5,0 %

Wie verbrennst du 1.770 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    529 min
  • Joggen

    Joggen

    168 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    309 min
  • Radfahren

    Radfahren

    463 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Gebratene Nudeln mit Gemüse Asia Imbiss" aus der Kalorientabelle Fast Food enthält je 100 g einen Brennwert von 354,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Gebratene Nudeln mit Gemüse Asia Imbiss" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Gebratene Nudeln mit Gemüse Asia Imbiss" aus der Produktkategorie "Fast Food" den jeweilige Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Gebratene Nudeln mit Gemüse Asia Imbiss" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 3,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 68,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 12,0 g. Damit hat "Gebratene Nudeln mit Gemüse Asia Imbiss" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Gebratene Nudeln mit Gemüse Asia Imbiss" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fast Food. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.01.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.01.2014 vervollständigt. Die Nährwertangaben von Grundnahrungsmitteln beziehen sich auf den Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für eine Diät.

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