Geflügel-Bockwurst, Oldenhäuser

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.144
    Kalorien
  • 93,5 g
    Fett
  • 3,9 g
    Kohlenhydr.
  • 71,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.144 kcal
4.790 kJ
57,2 %
Fett
93,5 g
143,8 %
gesättigte Fettsäuren
31,9 g
145,0 %
Kohlenhydrate
3,9 g
1,4 %
Zucker
2,2 g
4,4 %
Eiweiß
71,5 g
97,9 %
Salz
4,4 g
73,3 %
Ballaststoffe
2,8 g
0,9 %

Wie verbrennst du 1.144 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    342 min
  • Joggen

    Joggen

    109 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    199 min
  • Radfahren

    Radfahren

    299 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Geflügel-Bockwurst, Oldenhäuser" aus der Kalorientabelle Fleisch enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 208,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Geflügel-Bockwurst, Oldenhäuser", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Geflügel-Bockwurst, Oldenhäuser" aus der Produktkategorie "Fleisch" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Geflügel-Bockwurst, Oldenhäuser" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 17,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mäßigen Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 13,0 Gramm. Somit besitzt "Geflügel-Bockwurst, Oldenhäuser" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Geflügel-Bockwurst, Oldenhäuser" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Oldenhäuser. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Oldenhäuser.

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