Geflügel-Cervelat, Denner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 238
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 1,5 g
    Kohlenhydr.
  • 13,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
238 kcal
996 kJ
11,9 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
1,5 g
0,6 %
Eiweiß
13,0 g
17,8 %

Wie verbrennst du 238 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    41 min
  • Radfahren

    Radfahren

    62 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Geflügel-Cervelat, Denner" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat je 100 g einen Brennwert von 238,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Geflügel-Cervelat, Denner", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Geflügel-Cervelat, Denner" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Geflügel-Cervelat, Denner" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 20,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 1,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 13,0 Gramm. Somit hat "Geflügel-Cervelat, Denner" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Geflügel-Cervelat, Denner" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 17.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 17.06.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Denner. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Denner.

Teile diese Nährwertinformationen!