Geflügel Fleischwurst, Heitessa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 482
    Kalorien
  • 40,0 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 28,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
482 kcal
2.018 kJ
24,1 %
Fett
40,0 g
61,5 %
gesättigte Fettsäuren
13,6 g
61,8 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
28,0 g
38,4 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 482 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    144 min
  • Joggen

    Joggen

    46 min
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    Schwimmen

    84 min
  • Radfahren

    Radfahren

    126 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Geflügel Fleischwurst, Heitessa" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Brennwert von 241,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem zeigen wir für das Produkt "Geflügel Fleischwurst, Heitessa", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Geflügel Fleischwurst, Heitessa" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Geflügel Fleischwurst, Heitessa" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 20,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 14,0 g. Damit enthält "Geflügel Fleischwurst, Heitessa" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Geflügel Fleischwurst, Heitessa" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 13.03.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 13.03.2013 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Heitessa. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Heitessa.

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