Geflügel Fleischwurst, Wiesenhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 237
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 13,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
237 kcal
992 kJ
11,9 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
13,0 g
17,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 237 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
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    Joggen

    23 min
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    Schwimmen

    41 min
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    Radfahren

    62 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Geflügel Fleischwurst, Wiesenhof" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 237,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Geflügel Fleischwurst, Wiesenhof", wie lange du z.B. Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Geflügel Fleischwurst, Wiesenhof" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Geflügel Fleischwurst, Wiesenhof" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 20,0 g Fett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 13,0 g. Somit hat "Geflügel Fleischwurst, Wiesenhof" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Geflügel Fleischwurst, Wiesenhof" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 08.03.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 08.03.2013 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Wiesenhof. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Wiesenhof.

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