Geflügel-Gutsherrenpastete, Güldenhof (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Salz
0,4 g
6,7 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Geflügel-Gutsherrenpastete, Güldenhof (Aldi)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Brennwert von 200,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Geflügel-Gutsherrenpastete, Güldenhof (Aldi)", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Geflügel-Gutsherrenpastete, Güldenhof (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Geflügel-Gutsherrenpastete, Güldenhof (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 16,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen mäßigen Prozentsatz an Fetten enthält. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 0,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 14,0 g. Damit hat "Geflügel-Gutsherrenpastete, Güldenhof (Aldi)" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Geflügel-Gutsherrenpastete, Güldenhof (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 29.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 29.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Güldenhof (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Güldenhof (Aldi).

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