Geflügel Jagdwurst, Gut Langenhof (Norma)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 59
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 4,6 g
    Kohlenhydr.
  • 4,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
59 kcal
247 kJ
3,0 %
Fett
4,6 g
7,1 %
Kohlenhydrate
4,6 g
1,7 %
Eiweiß
4,1 g
5,6 %
Salz
0,7 g
12,2 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 59 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    18 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Geflügel Jagdwurst, Gut Langenhof (Norma)" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 203,4 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Geflügel Jagdwurst, Gut Langenhof (Norma)", wie viele Minuten du zum Beispiel Laufen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Geflügel Jagdwurst, Gut Langenhof (Norma)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Geflügel Jagdwurst, Gut Langenhof (Norma)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 15,9 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen mittleren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 15,9 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 14,1 g. Somit besitzt "Geflügel Jagdwurst, Gut Langenhof (Norma)" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Geflügel Jagdwurst, Gut Langenhof (Norma)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 29.07.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 29.07.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut Langenhof (Norma). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut Langenhof (Norma).

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