Geflügel Käsewürstchen, Line (Penny)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 134
    Kalorien
  • 10,8 g
    Fett
  • 1,2 g
    Kohlenhydr.
  • 8,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
134 kcal
563 kJ
6,7 %
Fett
10,8 g
16,6 %
Kohlenhydrate
1,2 g
0,4 %
Eiweiß
8,1 g
11,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 134 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    40 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    23 min
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    Radfahren

    22 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Geflügel Käsewürstchen, Line (Penny)" aus der Kalorientabelle Fleisch hat je 100 g einen Energiewert von 224,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Geflügel Käsewürstchen, Line (Penny)", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Geflügel Käsewürstchen, Line (Penny)" aus der Lebensmittelkategorie "Fleisch" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Geflügel Käsewürstchen, Line (Penny)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 18,0 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 2,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 13,5 g. Damit enthält "Geflügel Käsewürstchen, Line (Penny)" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Geflügel Käsewürstchen, Line (Penny)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 10.01.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 10.01.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Line (Penny). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Line (Penny).

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