Geflügel-Kräuterpastete, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 56
    Kalorien
  • 4,2 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 4,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
56 kcal
235 kJ
2,8 %
Fett
4,2 g
6,5 %
Kohlenhydrate
0,3 g
0,1 %
Eiweiß
4,2 g
5,8 %
Salz
0,6 g
10,0 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 56 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Geflügel-Kräuterpastete, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 187,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Geflügel-Kräuterpastete, K-Classic (Kaufland)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Geflügel-Kräuterpastete, K-Classic (Kaufland)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurst" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Geflügel-Kräuterpastete, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 14,0 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 14,0 g. Somit enthält "Geflügel-Kräuterpastete, K-Classic (Kaufland)" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Geflügel-Kräuterpastete, K-Classic (Kaufland)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 04.09.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 04.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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