Geflügel Lyoner Wurstsalat, Dulano (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 250
    Kalorien
  • 22,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 12,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
250 kcal
1.047 kJ
12,5 %
Fett
22,0 g
33,8 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
12,0 g
16,4 %
Salz
2,2 g
36,7 %

Wie verbrennst du 250 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    75 min
  • Joggen

    Joggen

    24 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    44 min
  • Radfahren

    Radfahren

    41 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Geflügel Lyoner Wurstsalat, Dulano (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 250,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Zudem berechnen wir für das Produkt "Geflügel Lyoner Wurstsalat, Dulano (Lidl)", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Geflügel Lyoner Wurstsalat, Dulano (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Geflügel Lyoner Wurstsalat, Dulano (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 22,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 12,0 g. Somit hat "Geflügel Lyoner Wurstsalat, Dulano (Lidl)" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Geflügel Lyoner Wurstsalat, Dulano (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Produkt wurden am 21.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 21.04.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dulano (Lidl). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dulano (Lidl).

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