Geflügel Salami Classic, Bille

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 23
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
23 kcal
97 kJ
1,2 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
3,6 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,3 g
3,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 23 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    7 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    4 min
  • Radfahren

    Radfahren

    4 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Geflügel Salami Classic, Bille" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 231,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Geflügel Salami Classic, Bille" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Geflügel Salami Classic, Bille" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Geflügel Salami Classic, Bille" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 15,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 23,0 Gramm. Somit enthält "Geflügel Salami Classic, Bille" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Geflügel Salami Classic, Bille" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 14.07.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 14.07.2012 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bille. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bille.

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