Geflügel Wiener, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 120
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
502 kJ
6,0 %
Fett
10,0 g
15,4 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Salz
1,0 g
16,7 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Geflügel Wiener, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Wurst beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 240,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Geflügel Wiener, Gut & Günstig (Edeka)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Geflügel Wiener, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Geflügel Wiener, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 20,0 Gramm Fett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 14,0 g. Damit enthält "Geflügel Wiener, Gut & Günstig (Edeka)" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Geflügel Wiener, Gut & Günstig (Edeka)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 19.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 19.05.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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