Geflügel Wiener mit Magermilchjoghurt, Viva Vital (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 105
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 13,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
105 kcal
440 kJ
5,3 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
13,0 g
17,8 %

Wie verbrennst du 105 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    17 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Geflügel Wiener mit Magermilchjoghurt, Viva Vital (Netto)" aus der Kalorientabelle Fleisch enthält je 100 g einen Brennwert von 105,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Geflügel Wiener mit Magermilchjoghurt, Viva Vital (Netto)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Geflügel Wiener mit Magermilchjoghurt, Viva Vital (Netto)" aus der Produktkategorie "Fleisch" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Geflügel Wiener mit Magermilchjoghurt, Viva Vital (Netto)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 5,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 13,0 g. Damit hat "Geflügel Wiener mit Magermilchjoghurt, Viva Vital (Netto)" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Geflügel Wiener mit Magermilchjoghurt, Viva Vital (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 14.07.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 14.07.2014 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Viva Vital (Netto). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Viva Vital (Netto).

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