Geflügel-Wiener mit Paprika & herzhaftem Käse, Gut Langenhof (Norma)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 239
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
239 kcal
1.001 kJ
12,0 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Salz
2,0 g
33,3 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 239 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    71 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    39 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Geflügel-Wiener mit Paprika & herzhaftem Käse, Gut Langenhof (Norma)" aus der Kalorientabelle Wurst enthält je 100 g einen Brennwert von 239,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Geflügel-Wiener mit Paprika & herzhaftem Käse, Gut Langenhof (Norma)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Geflügel-Wiener mit Paprika & herzhaftem Käse, Gut Langenhof (Norma)" aus der Kategorie "Wurst" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Geflügel-Wiener mit Paprika & herzhaftem Käse, Gut Langenhof (Norma)" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 20,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 0,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 14,0 g. Somit hat "Geflügel-Wiener mit Paprika & herzhaftem Käse, Gut Langenhof (Norma)" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Geflügel-Wiener mit Paprika & herzhaftem Käse, Gut Langenhof (Norma)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 01.08.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 01.08.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gut Langenhof (Norma). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gut Langenhof (Norma).

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