Geflügelbratwürstchen, Kamar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 280
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 2,5 g
    Kohlenhydr.
  • 13,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
280 kcal
1.172 kJ
14,0 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Eiweiß
13,0 g
17,8 %

Wie verbrennst du 280 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    84 min
  • Joggen

    Joggen

    27 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    49 min
  • Radfahren

    Radfahren

    73 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Geflügelbratwürstchen, Kamar" aus der Kalorientabelle Wurst enthält pro 100 g einen Energiewert von 280,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Geflügelbratwürstchen, Kamar" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Geflügelbratwürstchen, Kamar" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Geflügelbratwürstchen, Kamar" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 25,0 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 2,5 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 13,0 Gramm. Somit besitzt "Geflügelbratwürstchen, Kamar" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Geflügelbratwürstchen, Kamar" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 02.12.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 02.12.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kamar. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kamar.

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