Geflügeleberwurst, Dulano (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 46
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 3,3 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
46 kcal
191 kJ
2,3 %
Fett
3,4 g
5,2 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
3,3 g
4,5 %
Salz
0,4 g
6,3 %

Wie verbrennst du 46 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    14 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    12 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Geflügeleberwurst, Dulano (Lidl)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 228,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Geflügeleberwurst, Dulano (Lidl)", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Geflügeleberwurst, Dulano (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Geflügeleberwurst, Dulano (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 17,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen annehmbaren Anteil an Fetten beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 2,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 16,4 Gramm. Damit hat "Geflügeleberwurst, Dulano (Lidl)" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Geflügeleberwurst, Dulano (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 26.05.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 26.05.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dulano (Lidl). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dulano (Lidl).

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