Geflügeleinmachsuppe mit Semmelknödel, Gourmet

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 170
    Kalorien
  • 7,5 g
    Fett
  • 17,5 g
    Kohlenhydr.
  • 7,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
170 kcal
712 kJ
8,5 %
Fett
7,5 g
11,5 %
Kohlenhydrate
17,5 g
6,5 %
Eiweiß
7,5 g
10,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 170 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
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    Schwimmen

    30 min
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    Radfahren

    28 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Geflügeleinmachsuppe mit Semmelknödel, Gourmet" aus der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 68,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Geflügeleinmachsuppe mit Semmelknödel, Gourmet", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Geflügeleinmachsuppe mit Semmelknödel, Gourmet" aus der Produktkategorie "Tiefkühlprodukte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Geflügeleinmachsuppe mit Semmelknödel, Gourmet" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 3,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 7,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,0 Gramm. Damit besitzt "Geflügeleinmachsuppe mit Semmelknödel, Gourmet" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Geflügeleinmachsuppe mit Semmelknödel, Gourmet" ist abgelegt in der Kalorientabelle Tiefkühlprodukte. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 16.01.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 16.01.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gourmet. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gourmet.

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