Geflügelrolle, Back-Factory

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 400
    Kalorien
  • 26,7 g
    Fett
  • 26,0 g
    Kohlenhydr.
  • 13,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
400 kcal
1.676 kJ
20,0 %
Fett
26,7 g
41,0 %
Kohlenhydrate
26,0 g
9,7 %
Eiweiß
13,9 g
19,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 400 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    120 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    105 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Geflügelrolle, Back-Factory" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält je 100 g einen Energiewert von 276,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Geflügelrolle, Back-Factory", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Geflügelrolle, Back-Factory" aus der Lebensmittelkategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Geflügelrolle, Back-Factory" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 18,4 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Produkt zu einem mittleren Prozentsatz an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 17,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 9,6 Gramm. Somit hat "Geflügelrolle, Back-Factory" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Geflügelrolle, Back-Factory" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 27.03.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 27.03.2013 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Back-Factory. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Back-Factory.

Teile diese Nährwertinformationen!