Geflügelrolle, BackWerk

Brennwert
457 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
35,0 g
13,0 g
32,5 g
Brennwert
457 kcal
Kohlenhydrate
35,0 g
Eiweiß
13,0 g
Fett
32,5 g

Portion
Portion (165,0 g) Jeweils (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
457 kcal
1.914 kJ
Fett
32,5 g
gesättigte Fettsäuren
14,2 g
Kohlenhydrate
35,0 g
Zucker
3,0 g
Eiweiß
13,0 g
Salz
2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 457 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.479
Schritte
Gehen
2 h 17 min
Gehen
Joggen
43 min
Joggen
Radfahren
2 h 0 min
Radfahren

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