Geflügelsalami, Wiltmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 12
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,9 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
12 kcal
50 kJ
0,6 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
0,3 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,9 g
1,3 %
Salz
0,2 g
2,7 %

Wie verbrennst du 12 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Geflügelsalami, Wiltmann" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 300,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Geflügelsalami, Wiltmann", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Geflügelsalami, Wiltmann" aus der Nahrungsmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Geflügelsalami, Wiltmann" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 24,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 6,3 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 23,0 Gramm. Damit enthält "Geflügelsalami, Wiltmann" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Geflügelsalami, Wiltmann" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Angaben für dieses Produkt wurden am 12.07.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 12.07.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wiltmann. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wiltmann.

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