Gefüllte Gnocchi Gorgonzola, Giovanni Rana

Brennwert
284 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
37,5 g
4,4 g
10,5 g
Brennwert
284 kcal
Kohlenhydrate
37,5 g
Eiweiß
4,4 g
Fett
10,5 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
284 kcal
1.187 kJ
Fett
10,5 g
gesättigte Fettsäuren
3,2 g
Kohlenhydrate
37,5 g
Zucker
6,0 g
Eiweiß
4,4 g
Salz
2,5 g
Ballaststoffe
2,3 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 284 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.120
Schritte
Gehen
1 h 25 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 14 min
Radfahren

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