Gefüllte Paprika vegetarisch

Das Nahrungsmittel "Gefüllte Paprika vegetarisch" aus der Kalorientabelle Gemüse beinhaltet je 100 g einen Wert von 76,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Gefüllte Paprika vegetarisch" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Gefüllte Paprika vegetarisch" aus der Nahrungsmittelkategorie "Gemüse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Gefüllte Paprika vegetarisch" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 1,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 12,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,0 g. Damit hat "Gefüllte Paprika vegetarisch" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.