Gefüllte Vollmilch Herzen, Santa Claus In Town

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 360
    Kalorien
  • 7,3 g
    Fett
  • 66,6 g
    Kohlenhydr.
  • 4,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
360 kcal
1.507 kJ
18,0 %
Fett
7,3 g
11,2 %
Kohlenhydrate
66,6 g
24,9 %
Eiweiß
4,8 g
6,6 %
Salz
0,4 g
6,3 %
Ballaststoffe
4,3 g
1,4 %

Wie verbrennst du 360 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    108 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    63 min
  • Radfahren

    Radfahren

    94 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gefüllte Vollmilch Herzen, Santa Claus In Town" aus der Kalorientabelle Süßwaren enthält je 100 g einen Energiewert von 360,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Gefüllte Vollmilch Herzen, Santa Claus In Town", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Gefüllte Vollmilch Herzen, Santa Claus In Town" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den jeweilige Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Gefüllte Vollmilch Herzen, Santa Claus In Town" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 7,3 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 66,6 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 4,8 Gramm. Damit besitzt "Gefüllte Vollmilch Herzen, Santa Claus In Town" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Gefüllte Vollmilch Herzen, Santa Claus In Town" befindet sich in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 08.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 08.10.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Santa Claus In Town. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Santa Claus In Town.

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