Gefüllter Streuselkuchen, Conradl (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 371
    Kalorien
  • 15,7 g
    Fett
  • 51,2 g
    Kohlenhydr.
  • 5,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
371 kcal
1.553 kJ
18,6 %
Fett
15,7 g
24,2 %
Kohlenhydrate
51,2 g
19,1 %
Eiweiß
5,2 g
7,1 %
Salz
0,7 g
11,7 %

Wie verbrennst du 371 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    97 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Gefüllter Streuselkuchen, Conradl (Aldi)" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten enthält je 100 g einen Energiewert von 371,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Gefüllter Streuselkuchen, Conradl (Aldi)", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Produkt "Gefüllter Streuselkuchen, Conradl (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Gefüllter Streuselkuchen, Conradl (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 15,7 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, da es einen annehmbaren Anteil an Fett beinhaltet. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 51,2 g einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,2 g. Somit besitzt "Gefüllter Streuselkuchen, Conradl (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Gefüllter Streuselkuchen, Conradl (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 16.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 16.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Conradl (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Conradl (Aldi).

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